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茯苓熬水要一起吃掉吗

茯苓熬水的话建议最好不要一起吃掉,因为经过煎煮之后,茯苓里面的药效基本上已经完全释放出来了,直接喝水就可以了,剩余的茯苓里面营养价值比较低,口感和味道也不好。用茯苓熬水要控制好量,一般10克为宜,否则可能适得其反。

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